Verzekeringen5 min lezen · 7 maart 2026

Zorgverzekering overstappen: wanneer, hoe en waar op letten

Elk jaar in november en december geldt het overstapseizoen voor zorgverzekeringen. Miljoenen Nederlanders missen dit moment — en betalen daarvoor een hogere premie. In dit artikel lees je precies wanneer en hoe je overstapt, en of het voor jou de moeite waard is.

Sleuteldata
OverstapseizoenNovember – 31 december
Nieuwe premies bekendgemaaktEind oktober / begin november
Deadline overstappen31 december (voor nieuwe polis per 1 jan)
Gemiddelde besparing€100–€400 per jaar bij overstappen
VergelijkingssiteIndepender, Zorgwijzer, Pricewise
Opzegging automatischNieuwe verzekeraar regelt dit (wettelijk verplicht)

Het overstapseizoen: hoe werkt het?

In Nederland heeft iedereen elk jaar het recht om van zorgverzekeraar te wisselen. Dit kan alleen in het overstapseizoen: van 1 november tot en met 31 december, voor een ingangsdatum van 1 januari.

De premies voor het nieuwe jaar worden eind oktober of begin november bekendgemaakt. Dit is het moment om te vergelijken. Mis je dit venster? Dan zit je een heel jaar vast aan je huidige polis.

Goed nieuws: als je overstapt, regelt je nieuwe verzekeraar de opzegging bij je oude verzekeraar. Je hoeft zelf niet op te zeggen. Dit is wettelijk geregeld.

Basisverzekering vs. aanvullende verzekering

Basisverzekering (verplicht)

Wettelijk vastgesteld pakket. Alle verzekeraars bieden dezelfde basisvergoedingen — het verschil zit in de premie en het eigen risico. Hier kun je dus op besparen door te vergelijken.

Aanvullende verzekering (optioneel)

Vergoedt extra's zoals tandarts, fysiotherapie, brillen en alternatieve geneeskunde. Verschilt sterk per pakket en verzekeraar. Kijk of je het afgelopen jaar de aanvulling hebt gebruikt — zo niet, overweeg of je hem nodig hebt.

Eigen risico: vrijwillig vs. verplicht

Het verplicht eigen risico is in 2025 vastgesteld op €385. Dit betaal je altijd zelf, ongeacht je verzekering.

Daarnaast kun je een vrijwillig eigen risico kiezen van €0 tot €500 bovenop het verplichte deel. Hoe hoger je eigen risico, hoe lager je maandpremie — maar hoe meer je zelf betaalt als je zorg nodig hebt.

Vuistregel: kies een hoog eigen risico alleen als je weinig zorg verwacht te gebruiken én de maandbesparing het extra risico dekt.

Stap voor stap: zo stap je over

1
Wacht op premiebekendmaking (eind oktober)
Check je huidige premie voor het nieuwe jaar. Stijgt die sterk? Dan is dit een goed moment om te vergelijken.
2
Vergelijk via een onafhankelijke site
Independer.nl, Zorgwijzer.nl of Pricewise.nl. Filter op je situatie: tandarts, fysiotherapie, chronische zorg. Let niet alleen op prijs.
3
Check het zorgaanbod
Natura-polis: je moet naar gecontracteerde zorgverleners. Restitutie-polis: vrije keuze, maar duurder. Combinatiepolis zit ertussenin.
4
Schrijf je in bij de nieuwe verzekeraar
Dit kan online, duurt 10 minuten. De nieuwe verzekeraar stuurt je een bevestiging en regelt de opzegging bij je oude verzekeraar.
5
Controleer de bevestiging
Ontvang je de polisbevestiging voor 1 januari? Dan zit je goed. Zo niet, check de status via je nieuwe verzekeraar.

Veelgestelde vragen

Kan ik midden in het jaar overstappen?
Alleen in bijzondere omstandigheden, zoals verhuizing naar een andere gemeente of werkgeverscollectief. Normaal gesproken kan het alleen per 1 januari.
Verlies ik mijn opgebouwde eigen risico als ik overstapt?
Ja. Je begint op 1 januari opnieuw. Heb je in het lopende jaar al kosten gemaakt die verrekend worden? Check dit bij je huidige verzekeraar.
Is overstappen de moeite waard?
Gemiddeld bespaart overstappen €100–€400 per jaar. Het duurt 10 minuten. Tenzij je een complexe aanvullende polis of gecontracteerde specialist hebt, is het bijna altijd de moeite waard om te vergelijken.
Heeft mijn kind ook een aparte verzekering nodig?
Kinderen onder 18 zijn gratis meeverzekerd via de basisverzekering van een ouder. Wel moeten ze een eigen eigen risico betalen (ook €385, maar wordt door het zorgkantoor vergoed).
Gerelateerde artikelen
Aangifte inkomstenbelasting: deadline, terugkrijgen en checklist Nieuwe baan checklist: alles wat je moet regelen als je van baan wisselt Nooit meer iets vergeten: life admin bijhouden als volwassene
Herinnerd worden voor het overstapseizoen?

LifeDuty stuurt je een herinnering in november zodat je nooit meer het overstapseizoen mist. Eenmalig instellen, elk jaar profijt.

Gratis starten met LifeDuty →